Inte slutet... början på nåt nytt å bättre... ;) /Martin

Hey! Jag har förstått att vi är saknade i cyberspace, och vi borde nog göra något åt detta!
Faktum är att jag väger just nu mer än jag någonsin gjort i hela mitt liv, och det är inte kul någonstans. I måndags satte jag dock igång. Men inte med någon "Metod", utan bara med sunt förnuft. Käkar när jag ska och tränar ordentligt varje dag jag kan.

Iofs... Jag har en ny "metod". Den kallas Ipod! I min ipod har jag massor av South Park, Family Guy, Entourage och Simpsons just för tillfället. Jag tar gärna 25 minuter extra på löpbandet för att se hur det går för Vince, Johnny Drama, Turtle, E och Ari! Det jävliga med löpbandet (Vilket jag bara går på, knäna pallar inte löpning) är mina feta lår som skaver mot varandra på insidan. Det blir en helvetisk jägarbränna efter en halvtimme. Men, men... Ska man vara fin får man lida pin...

Åhh... jag måste berätta om mitt "Wake up call" jag fick på gymmet första dagen, i måndags. Jag ställer mig på löpbandet, som seeeegar igång, börjar låta illa, för att sedan BÖRJA BRINNA!!!
Skitkul att maskinerna protesterar för att jag är så jävla fet... Hahahaaa!!!

Jag ska fortsätta uppdatera er. Det var ju inte så svårt!

/The Mart-Man

Är detta slutet för fetknopparna?/Spidey

Hmm....Lite trist....ja som endå försökt att börja skriva lite detta år å komma igång....Får kanske starta en egen el nått vet inte....å nu kom det nån test grej här tydligen....men men....

Iaf så har ja fixat träningskort å börjat äta nyttigare....känns bättre men jaa, det måste bli bättre....men det är bara en tidsfråga....

Mayby see ya, don´t wanna be ya!!!!Spidey

Tekniskt test

Som sagt

Tekniskt test

Som sagt

testar taknik

eller teknik kanske det ska va