onsdag 16 juni 2010

Hallå där!!!

Mitt i en flytt å upppacking å datorn paj å SJUKT mycke på jobbet.....Det är min ursäkt var sämre på att blogga.....

Ja har inte packat upp allt än å fixt datorn så nu har ja bara Iphonen å surfa me å de är ju inte en hitt alltid....

Hur har de gått de.....varken bra el dåligt.-...ja har ätit endel onyttigt me tanke på att man packar upp å inte alltid orkat fixa mat....men det har var skit jobbigt att packa upp så där har man väl bränt endel.....

Såfort ja har fått ordning på lghten ska ja ta tag i saker igen....ja är skit peppad å friskis å svettis ligger ett stenkast ifrån mig nu...å desutom på vägen hem.....

Maten har ja börjat kamma till mig på iaf....

See ya don+t wanna be ya!!!Spidey

2 kommentarer:

Kenneth sa...

Tjenare Martin!

Det var länge sen jag läste din blog här och skrev något till dig. Ser att du har lagt ner LCHF dieten?

Ser i ett inlägg du gjort här att du gått över till pulverdieten. Jag gjorde samma sak. Tror jag berättade de för dig. De var mars 2009 som jag tog fart med pulver för egen del. Jag gick ner ungefär 20 Kilo.

Efter avklarad kur så har jag försökt käka lugnt å sansat och så men de är svårt, riktigt jävla svårt att hålla vikten. Jag var nere på 89kg men är idag på 96. Jag styrketränar 2-4ggr i veckan. Men jag äter för mycket. Jag äter inte onyttig skit men jag har svårt att dra i bromsen.

Jag har tänkt att köra en 2-veckors diet nu igen med uppehåll under lördagen. Så får vi se vad vågen visar då. :)

Lycka till med din diet Martin. Å du, jag ska prova ditt recept av kryddiga grönsaker. Verkar coolt. Om du har fler såna recept så får du ju lägga ut de på din blogg också :)

Mvh Kenneth

Anonym sa...

Vad händer...hur går det Martin, väger du strax under 50 kg numera eller??
Fortsätt inspirera för här uppe i lapphelvetet går det trögt.
/ Anna