söndag 11 januari 2009

Snart den vecka gången!!!/Spidey

"Okok,ja tror dig...Nån måste iaf ha ätit upp all kattmat. Och inte var det jag eller Psyke som gjorde det."

De har väl gott ganka bra denna vecka....Inte riktit kommit in me at räkna än å nu blir man hungrig som fan igen när man inte kan stoppa i nått i spotthålan hela tiden.....Men skönt som fan att man har kommit igång me träningen på riktigt....Ska till å börja me köra 2 ggr i veckan spinning (tis-tors) som fast....Sen får man se om man hittar på nått annat därimellan....man vilj ju ha lite liv iaf.....


Ida ska ja på en långpromenad för ja missade ett jympa pass ja skulle kört imorse men ja kom hem så sent från polaren så ja försov mig...:-/Men de vart inte så mycke där det vart bara 3 öl typ......


Så ja tror itne ja gått ner så värst mycke nu....Om nått alls iofs...men de spelar ingen roll för ja kommer bli hårdare å hårdare.....


See ya don´t wanna be ya/Spidey

3 kommentarer:

Bandana sa...

Ni får låna mina hundar. De tror att de är draghundar så det är gött med motion bara att hålla emot en långpromenad. :D

Spider-Man sa...

Haha....Ja får göra de å få lite extra motion...;-)

Unknown sa...

Fefan Henke, måste jag vara med och kolla dig hela tiden? Hur stora var dom där ölen egentligen..? ;)
Nä, d e ju skit samma, kör du dom där andra passen är det lugnt.
Man ska inte köra för hårt, då tröttnar man! Keep up the good work så ses vi på torsdag...