SUUUUCK!!!!/Spidey

Det gick inte såååå bra i helgen som ja trodde. 51 points i freda å 35 i lörd. (får äta för 31p)
Glömde att ja hade provlunch på fredan där de vart pytt i panna. Hade me mig en matlåda men me tanke på att det bjudis på käk måste man ju ta de plus att det är en del av det vi "måste" käka. Det menigos egna pytt som ställdes emot Felix. Måste fan säga att våran va mycke godare. SÅ ist för min matlåda som va på 6 points så vart de det ist, enligt vv rest.guide, 13p(suuuck)
Så det är lär inte gå så bra nu på onsd på viktväktar mötet men ska börja traska till jobbet igen (tar ca 1 timme) å äta mer rätt än någonsin nu(vilket kommer skita sig redan imorrnkväll).
Stekt bara wokgrönsaker nu när ja kom hem å har gjort en fisk å spenat "gryta" värde 3 points till matlåda imorrn.
Och imorrn kväll är det Saluhallen visning på jobbet. Dvs många leverantörer kommer för att visa sina kampanjer dom har i vår kampanjtidning nästa mån å då blir de prov smaking på massa gott. Mer om hur det gick imorrn.

Men som jag har sagt tidigare så kommer ja gå ner i vikt fast det kanske tar lite längre tid för mig än dom andra med tankt på mitt jobb(snart blir de ju tyskland å oktoberfest tex) å min öl....;-)
Iofs tagit de lugnt me ölen den senaste tiden...De vart bara sammanlagt 3 öl i fredas....

SEE YA, DON´T WANNA BE YA/Spidey

Helg med whisky å ädelost/Spidey

Det har vart den jobbigaste helgen hittills måste ja säga. Va på öl å whisky mässan å man va ju som ett barn i en godisbutik. Fast här va godiset som tur va lite dyrare. Det vart iofs inte så farligt me points den kvällen det vart en å halv öl å 2 olika whiskyn. Hade velat dra vidare sen å druckigt lite mer men jag åkte hem när mässan stängde vid 00.
Sen vart det lite kvällsmat när man kom hem. Å jag hade redan tänkt ut det så det vart inte heller så många points än när man brukar komma hem på fyllan å klämma i sig allt som fanns i kyl å frys plus att man vart förbi mcdonalds fast man egentligen inte tycker om det. För att senare vakna upp bakis å inse att det finns en cheeseburgare å pommes kvar i påsen så man mikrar dom å äter för man inte orkar bre en macka el nått godare.
Nu vart det röktskinka på chrisp´n light å en skål me lättfil å cornflaks å massa vindruvor.

Lördagen så festade ja till de med en kyckling o ädelost rätt. DDAAMMMNN va god den är. Man använder en 16% ädelost å en viktväktarnas creme fraiche så blir den fetknopps vänligare, till den så stekte jag lite kantareller å hade ris till den.

Ida gick ja ut å åt på en kinarest. å tog jätteräkor med grönsöker å ris till......DAAMNN igen....

Annars har det inte hänt så mycke.....Packar förfullt för flytten nästa tisa så man är lite trött kan man säga. Men det är skönt att rensa endel också.....
Å nu i veckan börjar en stegtävling på jobbet så det ska bli kul. Då kommer man ut å rör sig mer än va man gör nu.....

Till sist måste ja säga att den nya banner är grymt snygg....Bra jobbar Jonnie.,.....

See ya, don´t wanna be ya/ Spidey

Ytterligare en dag av larvig diet. /Martin

Snablars så trevlig banner vi fick på bloggen! Wunderbar Jonnie!

Efter en dags diet av larver, glas och eld så satt det fint med ris och kyckling när jag kom hem. Min kära mor är på besök för att passa dottern medans min sambo och jag jobbar. Min mor är också gammal viktväktare, och har hygglig koll på vad jag får äta och inte. Men hon har inte järnkoll, så jag bad henne om att få göra såsen till kycklingen som jag skulle äta själv. Redning istället för grädde regerar... om man bara kryddar tillräckligt! Avslutade dagen med en skvätt 10-årig Speyburnwhiskey, serverad i vinglas och värmd i handen under 10 minuter... Mums!

Nu blir det ytterligare en dag med larv- och glasdiet. Jag lovade Jonnie att ta med larverna till nästa Viktväktarmöte för att kolla pointsvärdet på dem. Jag gissar på att de går under skaldjur, så man får äta hur många som helst för 3 points.

Intressant?

nyklippt, viktminskning, fetknoppar